丛林漫步001 发表于 2022-3-21 19:36 要提高在崎岖地形上负重行进的能力，最好的训练方法就是负重在崎岖地形上行进--《背包客手册》
发型不错，推荐个tony老师0.0
发表于：2022-5-23 16:20
发表于：2022-5-23 16:17
分享一下我越野跑肌肉力量不够，然后硬走完，膝盖膑腱直接受伤了，该停该放弃一定要及时收手
发表于：2022-5-23 16:07
学习学习，不要轻视第一次出行，轻视了吃苦的是自已，这一次的哈巴都轻视了
发表于：2022-5-22 15:12
走公路也戴护膝？
发表于：2022-3-23 17:05
欣赏支持户外运动知识分享！！
发表于：2022-3-22 10:20
要提高在崎岖地形上负重行进的能力，最好的训练方法就是负重在崎岖地形上行进--《背包客手册》
发表于：2022-3-21 19:36
挺棒的分享，体能训练太重要了
发表于：2022-3-21 18:49
学习一下
发表于：2022-3-21 17:23
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
户外有风险，8264提醒您购买
发型不错，推荐个tony老师0.0
发表于：2022-5-23 16:20
还是准备不足啊。
发表于：2022-5-23 16:17
分享一下我越野跑肌肉力量不够，然后硬走完，膝盖膑腱直接受伤了，该停该放弃一定要及时收手
发表于：2022-5-23 16:07
学习学习，不要轻视第一次出行，轻视了吃苦的是自已，这一次的哈巴都轻视了
发表于：2022-5-22 15:12
走公路也戴护膝？
发表于：2022-3-23 17:05
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发表于：2022-3-22 10:20
要提高在崎岖地形上负重行进的能力，最好的训练方法就是负重在崎岖地形上行进--《背包客手册》
发表于：2022-3-21 19:36
挺棒的分享，体能训练太重要了
发表于：2022-3-21 18:49
学习一下
发表于：2022-3-21 17:23